Pílulas de Mudança

Recentes estudos da área de Psicologia Social da Harvard Bussiness Scholl, concluíram que uma boa postura é um dos comportamentos que ajudam a desenvolver autoconfiança naqueles que não a possuem de forma inata. Estar em contínuo aprendizado em quaisquer áreas do conhecimento e dividir com os outros suas experiência positivas também ajudam.